Causas del acné

Normalmente el acné se asocia a los jóvenes, aunque no siempre tiene por qué ser así, ya que existen muchas personas adultas que lo padecen. Es cierto que la mayoría de los casos se dan en la edad adolescente, y se caracterizan por la aparición de erupciones en la piel en forma de granos, espinillas o póstulas. La mayoría de las veces es un trastorno que desaparece solo con el paso del tiempo, pero hay casos que se agravan y pueden suponer una amenaza para la persona afectada.

Existen muchas modalidades de acné, pero todos se caracterizan por los abultamientos de la piel a modo de infección. En todas ellas el exceso de grasa es lo que predomina, y es que este exceso es una constante en la pubertad.

Desajustes hormonales a lo largo de la vida también suelen ser la causa de la aparición del acné tardío. En épocas como el embarazo o la menstruación muchas mujeres experimentan este trastorno. Pero no todas las causas son internas, sino que el uso de aceites corporales, jabones… pueden producirnos acné, lo mismo que utilizar ropa muy ajustada en verano que apenas nos deje transpirar la piel.

Uno de los motivos que siempre se han barajado, pero que últimamente está en tela de juicio es la alimentación. Siempre se ha dicho que comer dulces o alimentos grasos causaba acné, cuando es algo que no está demostrado. Lo que sí es cierto es que la alimentación puede agravar o mejorar la enfermedad.

A pesar de todo podemos evitar que el acné sea un verdadero problema, y es que es una enfermedad que en la mayoría de los casos es pasajera, ya que con el paso del tiempo se va. El problema está cuando se infectan los granos, ya que podemos llegar a desarrollar un verdadero malestar que necesita un control médico. Lo importante para evitar esto es una correcta higiene. Es importante lavar la cara por lo menos dos veces al día con jabones naturales que nos ayuden a mantener la piel libre de bacterias y agentes que puedan infectar los granos y controlar los niveles de grasa.

Es recomendable tomar el sol y darnos baños en el mar, ya que esto acelera la curación del acné. Es fundamental que acudamos a un dermatólogo si vemos que el acné no remite con el paso del tiempo, aunque si mantenemos una correcta higiene no tenemos de qué preocuparnos.

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Los granos y el acné

El acné y las impurezas son el principal problema de la juventud, aunque en algunos casos, dependiendo la piel y la alimentación salen pasada la juventud. Pero para eso granitos que salen en la pubertad y hacen que nuestra cara parezca un nido de avispas se pueden prevenir y tratar.

Precisamente en la juventud hay que empezar a extremar las precauciones en los cuidados de la piel, para llevar un proceso a lo largo de los años.  Si la piel es normal y sin granitos, hay que usar una crema hidratante ligera con filtro solar cada mañana y limpiarse la cara con un gel específico por la noche.

El gel limpiador y el tónico clarificante, son el mejor aliado contra los puntos negros y la crema antiimpurezas ayuda a limpiar y tonificar nuestro rostro.  Eso si, es recomendable acudir de inmediato al dermatólogo si los granitos son muy pronunciados.

Nunca hay que tocarse los granos, si lo hicieras te quedarían cicatrices muy difíciles de eliminar. Cuando hay granos, conviene extremar las precauciones con la influencia que ejerce el sol en nuestro rostro estimula   la producción de sebo y si hay marcas, las pigmenta y hace mucho más visibles.

Todos los cosméticos que se utilicen deben ser libres de aceites. La protección solar debe ser de factor 15, como mínimo. Una o dos veces por semana hay que aplicarse un exfoliante, seguido de una mascarilla limpiadora o desincrustante en las zonas más grasas.

Recuerda que desde jóvenes hay que empezar a cuidar la piel. Para evitar males mayores a lo largo de los años.

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